Qu'est-ce que c'est ?Â
La méthode Raconte-moi mon histoire est une approche ludique créée par Audrey Mée.
À l'aide de peluches et d'objets, elle permet de raconter l'histoire de l'enfant depuis les 9 mois avant la conception jusqu'à aujourd'hui. L'enfant entend alors la vérité sur son histoire, une manière de libérer ses émotions mais aussi celles de ses parents. Un enfant est dans la bulle énergétique de ses jusqu'à ses 7 ans environ. Il ressent tout et peut prendre un rôle ou des émotions qui ne lui appartiennent pas.Â
C'est une manière ludique et concrète d'expliquer tous les événements qui ont pu cristalliser des émotions et des pensées limitantes dans l'histoire de l'enfant, avec des mots simples, dédramatisés et des petites peluches.Â
Tout se fait en douceur, dans la bienveillance, avec l'accord des parents et le respect de chacun.
Elle est adaptée aux problématiques de sommeil, d’énurésie, d’alimentation, de séparation, d'émotions débordantes…
Regarder l'explication d'Audrey Mée en vidéo.
Pour qui ?
les femmes enceintes et leur bébé in utero,Â
les nourrissons,Â
les enfants.
Pour quoi ?
troubles du sommeil,Â
émotions débordantes,
difficultés à se séparer,Â
RGO/Coliques,Â
énurésie/encoprésie,Â
hyper activité,Â
difficulté à prendre sa place, à communiquer...
Quelques exemples...
Maman a eu peur de faire une fausse couche et que je meure, alors je me réveille constamment pour lui prouver que je suis bien vivant.
Maman était rassurée quand je bougeais dans son ventre, alors je reste toujours actif, incapable de rester calme.
Papa craignait la mort subite du nourrisson, alors je reste dans ses bras pour lui montrer que je suis en vie...
L'intérêt de cette méthode
C'est visuel et concret et les enfants adorent !
Je ne suis pas obligée d'être en contact avec l'enfant, on n'entre pas dans sa bulle,Â
Ça permet de mettre des mots, poser les choses, les émotions, de prendre du recul... pour l'enfant et les parents,
Ça apporte de la légereté, de la simplicité et ça dédramatise des événements difficiles,
Ça permet de voir comment l'enfant interagit avec les peluches, comment il voit la situation, où il se place...Â
Résultats
Des enfants qui font leurs nuits car ils ont compris qu’ils n’étaient pas là pour rassurer leurs parents.
Des enfants rassurés et qui ne craignent plus la séparation car ils ont compris que c’est aux adultes de prendre soin d’eux et de leurs émotions et non l’inverse.
Des enfants apaisés car ils ont compris qu'ils n'ont plus besoin de s'agiter et de bouger tout le temps pour prouver qu'ils sont bien en vie.
Des enfants soulagés des émotions, des vécus, des expériences qui ne leur appartiennent pas.
Infos pratiques
La séance dure environ 1h, le tarif est de 70€.Â
Parfois 1h ne suffit pas, il y a besoin d'une seconde séance pour continuer de raconter toute l'histoire de l'enfant.Â